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[轉載](醫學與藥物)[【誤導】糖尿病患做抬腳跟運動比目魚肌影片?免藥物、飲食控制?][112.2.14][複製鏈接]

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哆轅一

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發表於 2023-2-14 10:43 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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【誤導】糖尿病患做抬腳跟運動比目魚肌影片?免藥物、飲食控制?切勿因此減藥停下常規治療

轉載自MyGoPen

網傳「糖尿病患者福音」的影片訊息,宣稱小腿肌肉中的一塊非常小的「比目魚肌」,即使坐在椅子上時都能靠著抬腳跟運動這塊肌肉,就能使糖尿病患者進食後的血糖降低 52%,優於許多糖尿病藥物,不用其他藥物、運動或飲食控制。對此專家澄清指出,該論文只達高中科學競賽的科學研究程度,過去已有相關研究也能證實其他規律運動對糖尿病有所幫助,呼籲病患仍須以常規治療為第一優先。
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